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HATHA YOGA

in Neustadt

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WORKSHOPS

ONLINE-KURSE

 

Sabine Kubetz

Simply Yoga steht für “Weniger ist mehr”.

Mit langjähriger Erfahrung begleite ich Dich Anleitungen in Deiner Yogapraxis. Deine Bedürfnisse stehen für mich im Vordergrund. Ich schaffe einen Raum, in dem Du entspannst und neue Kraft für Deinen Alltag schöpfst - als Einsteiger oder Fortgeschrittener.

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Yogalehrerin
SUP Yoga Instructor
Bund Deutscher Yogalehrer
Kinder-Yogaberufsverband
Hormon-Yogalehrerin

zertifiziert durch Dinah Rodrigues

Meine Kurse beinhalten:

statische + dynamische Asanas (Körperhaltungen)
beruhigendes + vitalisierendes Pranayama (Atemtechniken)
Achtsamkeitsübungen + Meditation
progressive Muskelentspannung + Tiefenentspannung
Yoga Nidra

 

AKTUELL
zur Zeit Online
 

 Donnerstags-Kurse 2022

Yogakurse zertifiziert 

vor Ort oder online

entsprechend der aktuellen Coronalage

12 Einheiten Hatha-Yoga

18:30 - 20.00 Uhr & 20.00 - 21.30 Uhr

Zeitraum:

 13.01.2022 bis 31.03.2022

 Zusatztermin 07.04.2022

am 24. Febr. findet Yoga statt

01.04.2022 bis 28.07.2022

 ein Zusatztermin in den Sommerferien

08.09.2022 bis 08.12.2022

15.012.2020 Zusatztermin

in den Herbstferien findet kein Yoga statt

Zusatztermine sind kostenlos

Sind ein Geschenk an Dich

Kursgebühr pro Kurs: 144 Euro

Offene Yogastunden 

Du kannst  jederzeit einsteigen ,

fortlaufendes Kursangebot

Mittwoch

ab 1. September  jeden 1. & 3. Mittwoch im Monat 

18.00 Uhr - 19.30  (90 Minuten) 

1 Einheit / 90 Minuten 12,00 Euro

6'er Karte 60,00 Euro

Wie kann ich buchen und teilnehmen

ZUR ZEIT ONLINE

Bitte sende mir eine eMail mit deiner Anfrage oder telefonische Anfrage 0177-6770403 (tägl. ab 15.30 Uhr)

Es gelten die aktuellen

Hygiene- und Abstandsregeln  (2G +) für die Teilnahme am Yoga-Unterricht im Yogaraum.

Die Teilnehmerzahl beim Face-to-Face Yoga-Unterricht ist auf die erlaubte Anzahl begrenzt.

Ich behalte mir vor, die Kursangebote den aktuellen Corona-Regeln anzupassen.

Zu gegebenem Anlass würde ich wieder auf Face to Face umstellen.


Yoga
Mittwoch
&
Donnerstag


 

SuP Yoga

1 :1 oder 2:1

Paddeln und Yoga

für Anfänger geeignet

ab Mai

   Termine auf Anfrage

10 Jahre Yogaschule Simply Yoga

EINZELUNTERRICHT COACHING

online

face to face

outside

Termine nach Vereinbarung

YOGA UND WANDERN
im Pfälzer Wald

zur Zeit

Termine auf Anfrage

10.30 Uhr Bis Ca. 17.30
begrenzte Teilnehmerzahl
Auf dem Weg  begleiten uns leicht umzusetzende
yoga-Einheiten




Mitzubringen:
eigene Verpflegung und
Getränke

 

Outdoor-Workshop

Frische Luft, klare Gedanken

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YOGA

Hatha-Yoga

Hatha Yoga wirkt positiv auf dein körperliches und geistiges Wohlbefinden. Yogaübungen bringen ein angenehmes Gefühl von Vitalität und Beweglichkeit in deinen Körper. Atemübungen versorgen ihn mit neuer Lebensenergie. Entspannungsübungen tragen dazu bei, Stresssituationen leichter zu bewältigen. 

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Flexibilität            Koordination            Konzentration            Balance

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IMPRESSIONEN

Halber-Bogen
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PRÄVENTION

Meine Kurse sind durch das Qualitätssiegel der Krankenkassen als bezuschussungsfähige Präventionskurse anerkannt.

Für die Kursteilnahme donnerstags kann bei 80 prozentiger Teilnahme eine Teilnahmebestätigung zur Einreichung bei der Krankenkasse ausgestellt werden.

Die Offenen Stunden (mittwochs) sind nicht bezuschussungsfähig.

Versäumte Yogaeinheiten können jedoch zeitnah mittwochs nachgeholt werden.

Kontakt

POSTADRESSE

Sauterstraße 196 | 67433 Neustadt / Weinstraße

YOGARAUM IM ZENTRUM VON NEUSTADT

In den Räumen des Tanz- und Gymnastikstudios

Andrea Braun 

Bergstraße 1, 67434 Neustadt Weinstr.

 

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