
HATHA YOGA
in Neustadt


WORKSHOPS
ONLINE-KURSE
Sabine Kubetz
Simply Yoga steht für “Weniger ist mehr”.
Mit langjähriger Erfahrung begleite ich Dich auf sanfte Weise und präzisen Anleitungen in Deiner Yogapraxis. Deine Bedürfnisse stehen für mich im Vordergrund. Ich schaffe einen Raum, in dem Du entspannst und neue Kraft für Deinen Alltag schöpfst - als Einsteiger oder Fortgeschrittener.





Yogalehrerin BYV
SUP Yoga Instructor
Bund Deutscher Yogalehrer
Kinder-Yogaberufsverband BYV
Hormon-Yogalehrerin
zertifiziert durch Dinah Rodrigues
Meine Kurse beinhalten:
statische + dynamische Asanas (Körperhaltungen)
beruhigendes + vitalisierendes Pranayama (Atemtechniken)
Achtsamkeitsübungen + Meditation
progressive Muskelentspannung + Tiefenentspannung
Yoga Nidra
AKTUELL
Dienstags:
18:00 - 19.30 Uhr
20:00 - 21:30 Uhr
(Yogakurs, zertifiziert)
Aus gegebenem Anlass finden diese Kurse zur Zeit ONLINE statt

Das brauchst du für die Online-Yogastunde
Donnerstags-Kurse 2021
Yogakurs zertifiziert
12 Einheiten Hatha-Yoga
18:30 - 20.00 Uhr & 20.00 - 21.30 Uhr
Zeitraum: 08.04.21 - 15.07.21
Zeitraum: 02.09.21 - 02.12.21
Kursgebühr pro Kurs: 144 Euro
Begrenzte Teilnehmerzahl
Anmeldungen ab jetzt möglich
Offene Yogastunden
Du kannst jederzeit einsteigen ,
fortlaufendes Kursangebot
Mittwoch
ab 7. April jeden 1. & 3. Mittwoch im Monat
18.00 Uhr - 19.30 (90 Minuten)
Einzelstunde 14,00 Euro
6'er Karte 78,00 Euro, 12'er Karte 144,00 Euro
Freitag
Frühaufsteheryoga
ab 9. April immer freitags
6:30 - 7: 30 Uhr ( 60 Minuten)
Einzelstunde 12,00 Euro
6'er Karte 78,00 Euro, 12'er Karte 66,00Euro
Wie kann ich buchen und teilnehmen
Zur Zeit nur Yoga ONLINE
Bitte sende mir eine eMail mit deiner Anfrage, dann erhältst du nähere Infos und den Teilnahmelink bzw. die Infos zu Hygiene- und Abstandsregeln für die Teilnahme am Yoga-Unterricht im Yogaraum.
Die Teilnehmerzahl beim Face-to-Face Yoga-Unterricht ist auf die erlaubte Anzahl begrenzt.
Yoga
Online
Aktuell
Einladung über
ZOOm
auf Anfrage
0177- 6770403
EINZELUNTERRICHT /
COACHING
online
face to face
outside
Termine nach Vereinbarung
YOGA UND WANDERN
&
radeln+Yoga
Outdoor-Workshop
Frische Luft, klare Gedanken
Termine demnächst
verfügbar
offene
Yogastunden
JEDEN 1. & 3. MITTWOCH
im Monat
18.00 UHR - 19.30 UHR
JEDEN FREITAG
FRÜHAUFSTEHERYOGA
6.30 UHR - 7.30 UHR
Alle
Yogakursangebote
für Anfänger
&
Wiedereinsteiger
SuP Yoga
1 :1 oder 2:1
Paddeln und Yoga
für Anfänger geeignet
Termine auf Anfrage
YOGA
Hatha-Yoga
Hatha Yoga wirkt positiv auf dein körperliches und geistiges Wohlbefinden. Yogaübungen bringen ein angenehmes Gefühl von Vitalität und Beweglichkeit in deinen Körper. Atemübungen versorgen ihn mit neuer Lebensenergie. Entspannungsübungen tragen dazu bei, Stresssituationen leichter zu bewältigen.



Flexibilität Koordination Konzentration Balance



IMPRESSIONEN

PRÄVENTION
Meine Kurse sind durch das Qualitätssiegel der Krankenkassen als bezuschussungsfähige Präventionskurse anerkannt.
Für den Online Yogakurs (dienstags) kann bei 80 prozentiger Teilnahme eine Teilnahmebestätigung zur Einreichung bei der Krankenkasse ausgestellt werden.
Die Offenen Stunden (mittwochs und freitags) sind nicht bezuschussungsfähig, weil sie keinen fortlaufenden Kurs darstellen.
Kontakt
POSTADRESSE
Sauterstraße 196 | 67433 Neustadt / Weinstraße
YOGARAUM IM ZENTRUM VON NEUSTADT
In den Räumen des Tanz- und Gymnastikstudios
Andrea Braun
Bergstraße 1, 67434 Neustadt Weinstr.

