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HATHA YOGA

in Neustadt

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WORKSHOPS

KURSE

 

Simply Yoga steht für “Weniger ist mehr”.

Mit langjähriger Erfahrung begleite ich Dich Anleitungen in Deiner Yogapraxis. Deine Bedürfnisse stehen für mich im Vordergrund. Ich schaffe einen Raum, in dem Du entspannst und neue Kraft für Deinen Alltag schöpfst - als Einsteiger oder Fortgeschrittener.

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Yogalehrerin (Hatha Yoga, Yin Yoga)

Bund Deutscher Yogalehrer
SUP Yoga Instructor
Kinder-Yogaberufsverband
Hormon-Yogalehrerin

zertifiziert durch Dinah Rodrigues

Meine Kurse beinhalten:

statische + dynamische Asanas (Körperhaltungen)
beruhigendes + vitalisierendes Pranayama (Atemtechniken)
Achtsamkeitsübungen + Meditation
progressive Muskelentspannung + Tiefenentspannung
Yoga Nidra

 

AKTUELL

Yoga im Zentrum von Neustadt

Yogaraum über dem 
foi. Unverpacktladen
Hauptstraße 86
67433 Neustadt / Weinstraße

Neue Kurse

• ab sofort buchbar

• Yogaunterricht VOR ORT (in Präsenz)

• dienstags von 19.00 bis 20.30 Uhr

• begrenzte TeilnehmerInnenzahl

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Präventionskurse

von den Krankenkassen bezuschussungsfähig

Kurs II-2022

6. September - 15. Dezember 2022

+ ein Zusatztermin Gratis am 20. Dezember

Kein Yoga in den Herbstferien.

12 x 90 Minuten

144 Euro

Es gibt die Möglichkeit, eine versäumte Yogaeinheit

Mittwochvormittags in einem Offenen, laufenden Kurs nachzuholen.

In den Sommerferien hast du

die Möglichkeit 

 am  Dienstag, 30.August von 19.00 bis 20.30 Uhr,

an einer Schnupperstunde (12 Euro)

teilzunehmen

Wie kann ich buchen und teilnehmen

Bitte sende mir eine eMail mit deiner Anfrage / Buchung

oder rufe mich an für Infos / Anfrage unter:

0177-6770403

(tägl. ab 15.30 Uhr)

Ich behalte mir vor, die Kursangebote den aktuellen Corona-Regeln anzupassen.

Aktuell 3G

weitere angebote

YOGA

Dienstag
&
Mittwoch
offene Stunden

 

SUP YOGA

1:1 oder 2:1

PADDELN und YOGA

für Anfänger geeignet

wieder ab Juli 2022

   Termine auf Anfrage

EINZELUNTERRICHT COACHING

online

face to face

inside/outside

 

eine Minute, ein Euro

Termine nach Vereinbarung

2021/ 10 Jahre Yogaschule Simply Yoga

YOGA und WANDERN im PFÄLZERWALD

10.30 Uhr bis ca. 17.30 Uhr


begrenzte TeilnehmerInnenzahl

 

Auf dem Weg  begleiten uns leicht umzusetzende
Yoga-Einheiten
an besonderen Orten.

Mitzubringen:
eigene Verpflegung und
Getränke

Demnächst die neuen Termine

OUTDOOR-WORKSHOP

Frische Luft, klare Gedanken

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YOGA

Hatha-Yoga

Hatha Yoga wirkt positiv auf dein körperliches und geistiges Wohlbefinden. Yogaübungen bringen ein angenehmes Gefühl von Vitalität und Beweglichkeit in deinen Körper. Atemübungen versorgen ihn mit neuer Lebensenergie. Entspannungsübungen tragen dazu bei, Stresssituationen leichter zu bewältigen. 

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Flexibilität            Koordination            Konzentration            Balance

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IMPRESSIONEN

Halber-Bogen
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PRÄVENTION

Meine Kurse sind durch das Qualitätssiegel der Krankenkassen als bezuschussungsfähige Präventionskurse anerkannt.

Für die Kursteilnahme dienstags kann bei 80 prozentiger Teilnahme eine Teilnahmebestätigung zur Einreichung bei der Krankenkasse ausgestellt werden.

Die Offenen Stunden (mittwochs) sind nicht bezuschussungsfähig.

Versäumte Yogaeinheiten können jedoch zeitnah mittwochs nachgeholt werden.

Kontakt

POSTADRESSE

Sauterstraße 196 | 67433 Neustadt / Weinstraße

YOGARAUM IM ZENTRUM VON NEUSTADT

 des foi. Unverpackt Laden

Haupttraße 86, 67433 Neustadt Weinstr.

 

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